A2 Refereed review article in a scientific journal

Tyrnimarjan ja sen öljyjen terveysvaikutuksia




AuthorsHeikki Kallio, Bauro Yang

PublisherSuomalainen Lääkäriseura Duodecim

Publication year2018

JournalDuodecim

Volume134

Issue13

First page 1371

Last page1378

Web address https://www.duodecimlehti.fi/lehti/2018/13/duo14422


Abstract

Tyrnimarjalla (Hippophaë rhamnoides) ja sen öljyjakeilla on osoitettu viimeaikaisissa kliinisissä ravitsemustutkimuksissa potentiaalisesti terveyttä edistäviä vaikutuksia. Marjan sydänterveyden kannalta myönteisiä vaikutuksia plasman lipidikoostumukseen on havaittu useissa tutkimuksissa. Tyrnimarja ja ilmeisesti sen sisältämät fenoliset yhdisteet pienentävät aterianjälkeistä insuliinineritystä ja tasoittavat veren glukoosipitoisuuden vaihteluita. Tyrnin hiilidioksidilla uutetut öljyjakeet vaikuttavat positiivisesti erityisesti kuivasilmäisyyteen ja naisten intiimialueen limakalvo-oireisiin. Keskeistä tulosten luotettavuuden kannalta ovat asianmukaiset kliiniset koejärjestelyt. Tyrnin öljyliukoisten yhdisteiden rasvahapot, tokolit, karotenoidit ja sterolit sekä poolisen jakeen flavonoidit, proantosyanidiinit, etyyliglukosidi ja C-vitamiini ovat keskeisiä tyrnimarjan terveyteen vaikuttavia bioaktiivisia yhdisteitä.



Last updated on 2024-26-11 at 23:23