E1 Yleistajuinen artikkeli lehdessä
Mielenterveyden lukutaidolla parannetaan opiskelijoiden hyvinvointia
Tekijät: Kurki Marjo
Kustannuspaikka: https://blogit.utu.fi/invest/2021/01/28/mielenterveyden-lukutaidolla-parannetaan-opiskelijoiden-hyvinvointia/
Julkaisuvuosi: 2021
Journal: INVEST blog
Numero: 1
Verkko-osoite: https://blogit.utu.fi/invest/2021/01/28/mielenterveyden-lukutaidolla-parannetaan-opiskelijoiden-hyvinvointia/
Nuorten mielenterveysongelmat ovat merkittävä terveysongelma, joka vaikuttaa monitasoisesti hyvinvointiin, elämänlaatuun ja toimintakykyyn (Whiteford ym. 2013). On tärkeä ottaa käyttöön ennaltaehkäiseviä ja stressinhallintaa lisääviä menetelmiä, joiden avulla voidaan parantaa mielen hyvinvointia ja mielenterveystietoisuutta ongelmia ennaltaehkäisevästi. Kun mielenterveystaitoja opetetaan heti opintojen alussa, ne kehittyvät koko opintojen ajan ja siirtyvät nuoren mukana työelämään.