La regulación de frecuencia en las hidroeléctricas aisladas es un gran desafío, sobre todo en micro hidroeléctricas dónde la capacidad de generación es muy pequeña. En general, la calidad de la electricidad generada en estas centrales es baja. Para aumentar la calidad de la electricidad generada, el método más empleado es el control por carga secundaria resistiva, sin embargo, este no es eficiente desde el punto de vista del uso del portador energético primario (agua). Esta investigación propone un procedimiento de control de frecuencia para las micro - hidroeléctricas autónomas, por el método combinado flujo-carga secundaria resistiva reducida. El procedimiento propuesto cumple con la norma cubana de calidad de la electricidad NC62-04, para las plantas de generación conectadas y aisladas. Este procedimiento aprovecha las ventajas de los métodos de control por flujo y carga secundaria resistiva por separado. A través de éste se reduce la cantidad de energía desperdiciada en la carga resistiva, permitiendo aumentar el uso del recurso energético primario y como consecuencia la producción de energía. Se presenta el estado del arte de la regulación por flujo y carga secundaria resistiva, así como la posibilidad de combinación de ambos métodos para aumentar el ahorro de agua y mejorar la calidad de la electricidad generada. Se caracteriza el estado del arte en el contexto hidroenergético cubano y se propone el empleo de un esquema físico de control, como mecanismo de implementación del procedimiento propuesto.