Liikunnan terveysvaikutukset ovat kiistattomat, mutta silti liikkumattomuus väestössä lisääntyy. Modernit elämäntavat ja elinympäristö eivät juurikaan kannusta fyysiseen aktiivisuuteen. Enää ei puhuta vain vapaa-ajan liikunnan puutteesta, vaan runsaalla istumisellakin näyttää olevan muista elintavoista riippumaton, negatiivinen vaikutus terveyteen. Lihavuus ja elintapasairaudet sekä niiden aiheuttamat kustannukset lisääntyvät samaa tahtia liikkumattomuuden kanssa. Riittävä liikunta ja hyvä ravitsemus ovat edelleen terveytemme perusta, mutta fyysisesti aktiivinen elämäntapa joka päivä ja kaikkialla on tärkeää lihavuuden ja elintapasairauksien riskien minimoimiseksi. Uusia keinoja sekä monialaista ja -ammatillista yhteistyötä tarvitaan väestön terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi sekä terveysmenojen vähentämiseksi. Myös terveysviestintään tarvitaan uusia, vaikuttavampia toimintamalleja toivottujen ja pysyvämpien tulosten aikaansaamiseksi.

Obesity and non-communicable diseases and related costs increase with physical inactivity. In addition to the lack of recreational exercise, a sedentary lifestyle also seems to have a negative effect of health, independently of other lifestyle and risks. New means, as well as multidisciplinary and multiprofessional collaboration, are required in order to improve health and well-being on the population level and to reduce health-related costs. New, more effective operational models are also needed in health communication in order to achieve the desired and more permanent results.