A2 Vertaisarvioitu katsausartikkeli tieteellisessä lehdessä
Nuoren niska-hartiakipu on yleinen vaiva
Tekijät: Arokoski Jari, Laimi Katri
Julkaisuvuosi: 2014
Journal: Lääkärilehti
Vuosikerta: 69
Numero: 12
Aloitussivu: 879
Lopetussivu: 884
Niska-hartiakipu on yleistynyt sekä pojilla että tytöillä 1980-luvulta lähtien. Viikoittain niska-hartiakipua on joka neljännellä murrosikäisellä.
Perintötekijät, tietokoneen käyttö yli kaksi tuntia päivässä, riittämätön uni tai vähäinen fyysinen aktiivisuus lisäävät nuoren niska-hartiakipua. Vaikka lievä kaularangan välilevyrappeuma on yleinen löydös nuorilla, se ei ole yhteydessä kivun esiintymiseen.
Valtaosalle niska-hartiaoireita potevista nuorista ei saada tarkkaa diagnoosia. Epäspesifinen hyvälaatuinen niska-hartiakipu on yleisintä.
Kivun selvittelyssä ei tarvita erityisiä laitetutkimuksia, jos oireet ja kliiniset löydökset eivät viittaa vakavaan tai spesifiseen sairauteen.
Nuorta tuetaan liikunnalliseen aktiivisuuteen ja omaksumaan niska-hartiaseutua kuormittamaton istuma-asento.