•Aikuisiän sairauksien riskin ohjelmoitumisella tarkoitetaan
ympäristön vaikutusta kehittyvään yksilöön ­sikiöajan ja
varhaislapsuuden herkkyyskausien aikana.

•Ohjelmoitumisessa sikiö sopeutuu elinympäristöön muuttamalla solujen
ja elinten aineenvaihduntaa. Yksi ohjelmoitumisen mekanismeista on
geenien aktiivisuutta muokkaava epigeneettinen säätely.

•Varhainen ravitsemusympäristö on keskeinen ohjelmoitumiseen
vaikuttava tekijä. Häiriöt, kuten äidin vajaa­ravitsemus tai ylipaino
sekä raskausdiabetes, voivat ohjelmoitumisen välityksellä lisätä lapsen
elintapa­sairauksien riskiä aikuisiässä.

•Ravinnon koostumus vaikuttaa sekä ohjelmoitumiselle altistaviin
tekijöihin, kuten ylipainon tai matala-asteisen tulehduksen syntyyn,
että epigeneettiseen säätelyyn.