D5 Oppikirja, ammatillinen käsi- tai opaskirja tai sanakirja
Parantavat bakteerit
Tekijät: Huovinen Pentti
Julkaisuvuosi: 2021
Aloitussivu: 1
Lopetussivu: 192
ISBN: 978-951-0-46201-0
Tiivistelmä
Ennen bakteerit olivat vihollisiamme. Nyt ymmärrämme, että ne ovat aktiivisia ystäviämme, joita ilman emme pysty elämään tervettä elämää. Parantavat bakteerit selvittää, kuinka pitää huolta bakteereistamme, kuinka välttää niiden turhaa tappamista ja kuinka saisimme niitä lisää. Suoliston bakteerit reagoivat ruokavalion muutoksiin, stressiin ja unen puutteeseen ja vaikuttavat moniin tulehduksellisiin sairauksiin. Ihmisen bakteeriston köyhtyessä hoitomenetelmiksi kehitellään monipuolisempia bakteereita muun muassa pillereinä.