Jalkojen terveydestä huolehtiminen on tärkeä osa yksilön kokonaisterveyden hoitoa. Skleroderma/systeeminen skleroosi on autoimmuunitauti, joka kuuluu harvinaisiin reumasairauksiin. Sairaudelle on tyypillistä ihon ja sidekudoksen kovettuminen. Taudin ensimmäisenä oireena on yleensä Raynaud’n ilmiö eli valkosormisuus, jossa sormet tai varpaat menevät kylmässä ilmassa valkoiseksi. (1) Reumasairauksien tiedetään vaikuttavan myös jalkojen terveyteen, jonka vuoksi jalkojen omahoito tulisi olla osa sairauden hyvää hoitoa, niin myös sklerodermassa. Tässä artikkelissa kuvataan skleroderman vaikutuksista jalkojen terveyteen ja kerrotaan jalkojen omahoidosta.
Hoitamalla oikein ja säännöllisesti omia jalkoja ylläpidetään jalkaterveyden lisäksi yleistä terveyttä. Säännöllisellä ja päivittäin toteutetulla jalkojen omahoidolla voidaan ehkäistä suurempia sairauden aiheuttamia vaivoja, jotka voisivat saada alkunsa jalkaterveyden laiminlyönnistä. Jaloilla on kuitenkin oleellinen merkitys liikkumisen ja päivittäisen toimintakykymme kannalta.